jeparlecommejeveux

Började morgonen/förmiddagen med en powerwalk på 4,4 kilometer. Innan dess åt jag ägg och lite filmjölk till frukost, nyttigt och bra! Vill inte svälta mig själv, men försöker tänka mer på att röra mig och äta mindre onyttigt. Självklart ska man få unna sig något onyttigt då och då men jag försöker låta bli att äta godis och sötsaker hela tiden.

Nu ska jag duscha och sedan kolla i min kalender om jag behöver plugga något - annars blir det solning på altanen!